Diferencias Entre Entrenar Siendo Natural y Entrenar Usando Esteroides
- JOSE LUIS
- 28 feb 2016
- 2 Min. de lectura
- Muchas personas piensan que no hay diferencias entre entrenar usando los llamados por algunos "Roids" o esteroides y entrenar sin ningún tipo de ayudas de carácter dopante pues si hay muchas diferencias y muy claras, aquí explicare las diferencias entre uno y otro:
- Entrenamiento con Esteroides : Bueno la realidad que si hay muchas diferencias porque algunos olvidan que usar Roids aumenta la capacidad de recuperación ademas te brinda energía y por ende puedes entrenar mas duro e intenso por mas tiempo lo que combinado con una alimentación, hidratacion y ademas se duerme adecuadamente esto le provee al usuario tener muchísimas menos posibilidades de caer en el sobreentrenamiento por eso los usuarios de estas sustancias utilizan series y repeticiones altas para maximizar el drenaje de sangre al musculo ya que al llevar mas sangre sus músculos tendran mas estimulo y su crecimiento sera asegurado.

- Entrenamiento Natural : Ahora a la hora de entrenar de forma natural la cosa cambia mucho porque al ser natural jamas podras recuperar tu cuerpo tan rápido como lo hace un usuario de esteroides y demas sustancias porque aunque cuides tu dieta y te hidrates bien eso no impedira que seas mas propenso al sobreentreno si intentas entrenar como lo hacen los usuarios de esteroides, frecuentemente vemos a los culturistas profesionales como por ejemplo Kai Greene, Phil Heath o el lejendario Arnold Schwarzenegger que entrenan con un muy alto volumen en el caso de Arnold en su tiempo entrenaba 6 dias a la semana por la mañana entrenaba y luego volvia por la tarde a terminar su entreno con las piernas eso no lo debes realizar si eres natural porque caes en el sobreentreno y esto impedira que crescas de hecho podrias incluso disminuir el tamaño en tus musculos, lo que a ti como natural te funcionara mejor es entrenar pesado para pocas series y pocas repeticiones para que le des el estimulo necesario y no exesivo y asi crecer muscularmente.

- Si te ayudado no olvides dejar tu comentario y mantente visitando la pagina para mas información acerca de este difícil y dedicado mundo de las pesas, Gracias Bye.
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