

¿QUE PASO CON LA ESTÉTICA Y A DONDE FUE A PARAR?
La Estética En El Culturismo: - La estética es lo primero que se ve a simple vista y lo que muchas personas afirman es la definición del...


LA MEJOR ESPALDA DEL CULTURISMO
- Jean Pierre-Fux, Flex Wheeler o Dorian Yates se nos vendrían a la mente cuando hablamos de las mejores espaldas del culturismo pero sin...


MARKUS RUHL EXPLICA SUS SECRETOS PARA EL ENTRENO DE HOMBROS
Markus Ruhl explica su secreto para construir sus hombros: - Markus Ruhl es conocido como la bestia germanica ya que posee una enorme...


LA MADRE QUE ESTA CAUSANDO SENSACIÓN CON SUS ENORMES CADERAS
- Hola amigos y amigas esta vez les presento a Raylynn una madre estadounidense, que esta dando mucho de que hablar en instagram por sus...


EL "HULK IRANI" COMBATIRÁ AL ESTADO ISLAMICO
- Hace unos días salto a la fama un joven en instagram por poseer una legión de seguidores en esta red social ya que su físico a...


5 Tips para Aumentar la Masa Muscular y la Profundidad de la Espalda
5 Tips para mejorar tu espalda : - Entrenar con pesos libres osea Mancuernas/Barras - Entrenar con pesos altos para bajas repeticiones,...


LA HORMONA DE CRECIMIENTO Y EL FISICOCULTURISMO
La Hormona del crecimiento conocida como HGH es una hormona producida naturalmente por el cuerpo humano que brinda muchos beneficios y es...


JAY CUTLER CUENTA SUS SECRETOS PARA AUMENTAR MASA MUSCULAR
Jay Cutler nos explicara a continuacion los secretos para ganar masa muscular como un monstuo. Jay Cutler 1. PESO MUERTO: Lo hago cada...


RONNIE COLEMAN NOS EXPLICA COMO LOGRO AUMENTAR EL TAMAÑO DE SUS PANTORRILLAS.
Ronnie Coleman y sus problemas con las pantorrillas: - Ronnie Coleman es uno de los mejores culturistas de la historia de hecho muchos lo...


MIKE ASHLEY EXPLICA LOS SECRETOS PARA TRIUNFAR SIENDO NATURAL
Mike Ashley para aquellos que no lo conocen es un culturista profesional que a afirmado durante años que en toda su carrera fue natural...